Téma: bolesti zad

Slatinné lázně: Kam jet, když vás bolí záda nebo jste se namohli při sportu? Tipy z celé ČR
V dlouhodobém hledisku může dojít k poškození páteře včetně meziobratlové ploténky a vzniku tzv. kořenového syndromu.
Lékař: Takhle si ulevíte při sedavém zaměstnání! A další 4 chyby, které můžou za bolest zad!
Jana Šulcová o berlích
Herečka Jana Šulcová v krutých bolestech: Nemůže se hýbat!
Fyzioterapeutka poradí, která spánková poloha je pro vás ideální.
Která poloha je v posteli nejvhodnější? Fyzioterapeutka radí, čemu se rozhodně vyhnout!
Bolesti zad jsou civilizační chorobou a zná je snad každý.
Bolí vás záda? Možná děláte přesně tyto 4 chyby! Poradíme, jak se jich vyvarovat
Bylinné masti, oleje, emulze: Domácí masážní salón
Zlozvyky, které způsobují bolesti zad? Může to být i telefonování!
Fotografie
Jak byste (ne)měli cvičit, když vás bolí záda?
Páteři škodí i nepřetržité užívání chytrých telefonů. Postihuje hlavně krční páteř.
Víte, proč vás bolí záda?
10 signálů těla, které vám můžou zachránit život! Nepodceňujte je!
Hubnutí pomocí sportu? Najděte si takový, který vás bude bavit
Cvičení, po kterém konečně zhubnete! Vyberte si ho sobě na míru
Dětské, na běhání, na běžné chození. Které boty jsou nejlepší?
Ne každý pohyb kloubům prospívá. Sportujte, ale zdravě!
Osteoartróza: Nemoc, která přichází s věkem
Janu Bouškovou můžete v těchto dnech pravidelně vídat v oblíbeném seriálu Policie Modrava. Série, která právě běží, byla natočená před jejím zraněním.
Herečka Jana Boušková:"Zraněná noha? Jsem ráda, že ji mám!"
Příčinou může být špatná židle i stres, aneb 5 rad jak na bolesti zad
Trpí úředníci i zdravotní sestry
Bolest kloubů? Může být signálem vážné nemoci
...
5 jednoduchých cviků, které změní vaši postavu za pouhé čtyři týdny
Léto dalo Česku „vale“? V pondělí ráno bude jen 7 °C, vytáhněte svetry
Léto dalo Česku „vale“? V pondělí ráno bude jen 7 °C, vytáhněte svetry
Bolesti zad jsou civilizační chorobou a zná je snad každý.
Bolí vás záda? Možná děláte těchto 7 chyb!
Skutečné příznaky toho, že málo pijete! Co všechno vám kvůli tomu hrozí?
Bolesti zad jsou civilizační chorobou.
Bolesti zad: 4 důvody, proč vás tak trápí
Odhalte pravou příčinu bolesti zad!
7 užitečných rad pro bolavá záda: Takhle se vyhnete problémům!
Cvičit můžete i v představách
Za bolavá záda si můžeme sami, tvrdí lékaři: 5 původců našich potíží
Za bolavá záda si můžeme sami, tvrdí lékaři: 5 původců našich potíží
Spodní prádlo
Vědci varují ženy před nošením podprsenek. Vážně jsou nebezpečné?
Marksová navrhuje bolavá záda jako novou nemoc z povolání: Odškodné jen pro polomrtvé?
Marksová chce bolavá záda jako nemoc z povolání: Odškodné jen pro polomrtvé?
Léky
5 potravin, které fungují proti bolestem. Nepolykejte zbytečně pilulky!
Bolí vás zuby? Vyzkoušejte triky, jak se jí zbavit do hodiny!
Migréna, PMS nebo bolest zad. Jak se problémů zbavit do šedesáti minut?
Vyzkoušejte místo léků zdravé potraviny!
7 potravin, které léčí bolavá záda: Tučné ryby i červená řepa
Bechtěrevova choroba
Zákeřná nemoc s podivným jménem: Bechtěrevovou chorobou trpěl i Karel Čapek
Syndrom karpálního tunelu, pálení očí a především bolesti zad – to jsou neduhy, které nás trápí při sedavém způsobu práce.
Syndrom sedavého zaměstnání: 3 rady, které pomohou od bolestí!
Bolest zad patří mezi civilizační choroby.
Bolí vás záda? Neberte prášky, nefungují, tvrdí lékaři
5 překvapivých věcí, které vám hrozí, pokud v práci celý den sedíte
Zbavte se bolesti
Trápí vás chronické bolesti? 7 rad, jak se jich zbavit!
Bolest svalů může v konečném důsledku vést až k selhání ledvin.
Ploténka, nebo svaly? Poznejte druh bolesti zad a zbavte se jí!
Jedním ze zdravotních neduhů je i odkládání cesty na toaletu.
Spaní na břiše či nošení kabelky. Co všechno škodí našemu zdraví?
Nohy křížem a vysoké podpatky je ta nejhorší kombinace pro vaše záda.
Sedíte s nohou přes nohu? Koledujete si o bolest zad a úraz kolene
Cvičení pomocí elektrostimulací.
20 minut nahradí pohyb za celý týden! To je elektrostimulace svalů
1 2 3 4